POURQUOI EST-IL IMPORTANT D’EN PARLER ?

Les violences sexuelles, quelle que soit leur nature, peuvent avoir des conséquences graves sur ta confiance en toi, ta santé physique et mentale, tes relations, tes résultats scolaires, etc.

Si tu es victime de violences répétées, il est indispensable d’y mettre fin afin que tu puisses te construire. Même si les violences ont cessé, elles peuvent avoir laissé des traces et dans ce cas, il est important d’en parler pour que tu puisses recevoir de l’aide à ce sujet. En effet, les conséquences mentionnées ci-dessus ne sont pas une fatalité et un suivi psychologique adapté peut y mettre fin.

En tant que mineur.e, il est normal et prévu que tu ne gères pas cela seul.e. C’est pourquoi nous te conseillons de te confier sur ce que tu as vécu à des personnes qui t’apporteront cette aide.

A QUI SE CONFIER ?

Tout d’abord, essaie d’évaluer si tu peux te confier à un adulte de ton entourage en qui tu as confiance et qui t’aideras. Cela peut être un parent, un frère, une sœur, une tante, un oncle, etc. N’hésite pas non plus à te confier à un.e professeur.e en qui tu as confiance ou à un.e voisin.e, etc.

Si tu ne peux pas te confier à ton entourage ou tu préfères en parler avec des professionnel.le.s, plusieurs structures existent :

• L’infirmier.e, l’assistant.e social.e ou le ou la psychologue de ton établissement scolaire
• Le planning familial le plus proche de chez toi
• Ton médecin traitant, psychologue ou gynécologue si tu en as un.e.

QU’EST-CE QU’IL SE PASSERA ENSUITE ?

L’adulte à qui tu t’es confiée ou l’écoutant.e du 119 évaluera la meilleure solution pour t’aider et pourra :

• Mettre en place un suivi psychologique adapté à ta situation
• Signaler les violences aux autorités compétentes afin d’y mettre fin

Si cette personne ne fait rien pour t’aider, n’hésite pas à te confier à quelqu’un.e d’autre, notamment à un.e professionnel.le.